第３回：「アタマとココロの整理法〜ココロ編」

辛い思いや不安などを独りで抱え込むことは厳禁です。

しかし健康な人は、乳がんの辛さ、苦しみが完全に理解できるのは不可能

なのも事実。そんな時、同じ病気の人たちが集う患者会があります。

また、入院中に出会った同じ病気を戦った知人の存在は大きいものです。

家族や友人を頼るにはどうしても遠慮があるような場合は、信頼のできる

医療スタッフの方、医療コーディネーターのところに相談するのも良いでしょう。

自分の周りにたくさんの人がいることを忘れないでください。